キャンプツーリングの朝食に　たまたま木漏れ日を見て名付けた簡単パスタ

コッヘルに塩をひとつまみ入れたお湯でパスタ（スピラーレ）を茹でる。朝食では少し長めに茹でてソースとクタクタに煮ても食べやすい

コッヘルに塩をひとつまみ入れたお湯でパスタ（スピラーレ）を茹でる。朝食では少し長めに茹でてソースとクタクタに煮ても食べやすい

コッヘルに塩をひとつまみ入れたお湯でパスタ（スピラーレ）を茹でる。朝食では少し長めに茹でてソースとクタクタに煮ても食べやすい

オリーブオイルをたっぷり使う。味付けはマジックソルトくらい

オリーブオイルをたっぷり入れたコッヘルにホールトマト、オイルタイプのツナ缶を入れて煮込む

オリーブオイルをたっぷり入れたコッヘルにホールトマト、オイルタイプのツナ缶を入れて煮込む

オリーブオイルをたっぷり入れたコッヘルにホールトマト、オイルタイプのツナ缶を入れて煮込む

ソースに茹でたパスタを投入

スライスチーズを入れてかき混ぜれば完成。ハーブソルトはお好みで

トマトとチーズという濃厚な組み合わせなのに、なぜか起きたばかりの胃袋にも優しい味のパスタ。朝パスタの魅力をツーリングキャンプで発見

「朝の木陰」、木漏れ日が指すキャンプ場で出来たパスタなので勝手に「オンブラ・アル・マティーナ」と名付ける

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