IGA（キャプテン自転車部）の記事一覧
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自転車盗難多発中!! 被害に遭わないために気を付けるべきこととは？
2025.10.29近年、自転車の盗難が増えています。どのような状況下で盗まれているのかを把握して、盗難被害に遭わないよう備えが必要です。
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自転車は健康促進になる？ 日常生活に取り入れて適正な運動目標を把握 もっとも身近なエクササイズに
2025.10.01なにかと忙しい現代人にとって、健康を維持することは大切なことです。しかしこれから健康づくりのための運動を日課にするのは、なかなか難いもの。厚生労働省が示している指針を参考にしながら、身近にある自転車を日々の運動に取り入れるコツを紹介します。
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自転車はダイエットになる？ 効果的に運動習慣を確保するには秋がオススメ!!
2025.09.23食欲の秋がやってくると、気になるのが食べ過ぎではないでしょうか。美味しいものはたくさん食べたいけれど、健康や体重は維持したい。そこで、普段使っている自転車を運動の一環として取り入れる、効果的な方法を紹介します。
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炎天下で驚くほど熱くなる!! まさか自転車のサドルやハンドルでやけど!? 高温化を防ぐには？
2025.09.02連日厳しい暑さが続き、耐えがたい日差しの中、炎天下の使用で熱くなった自転車にまたがろうとして思わず悲鳴をあげてしまった……なんて経験はないでしょうか。ハンドルもシートも、驚くほど熱くなっているのです。
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恐ろしい暑さ!! 直射日光から子供を守るためには？ 真夏のチャイルドシートを快適に保つ方法とは
2025.08.26ほんの少し屋外にいるだけで汗ダクの厳しい夏。まだ小さな子供との外出にも気を遣います。自転車での外出を少しでも快適にするために、親としてどんなことができるのでしょうか。
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知ってた？ 乗りこなそうと挑戦することで多彩な力が身につく「一輪車」の魅力とは
2025.08.05かつてはサーカスの盛り上げ役として親しまれていた一輪車は、小学校の教材としても取り入れられ、一躍子供たちに人気の遊びとなりました。子供の成長の一助となる一輪車の魅力とは何なのでしょうか。
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じつは自転車の仲間!? 小学校で採用されるようになった「一輪車」の進化の歴史とは
2025.07.25「一輪車」は、その名の通り車輪が一つしかない乗りものです。小学生時代に遊んでいた記憶がある人も多いのではないでしょうか。現在もほとんどの小学校に設置されていますが、どのように普及したのでしょうか？
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アリかナシか？ 自転車通学どこまでいける？ 年齢や環境によって異なる最適解とは
2025.07.15比較的費用がかからず、エコで気軽に乗れる自転車を子供の通学に利用したいと考えている保護者も多いのではないでしょうか。年齢や距離によって、推奨される自転車通学は異なります。
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駐輪場でタイムロス？ 他人の自転車に悪態をつきたくなる駐輪マナー 自分はどうかしら？
2025.07.12駅前や商業施設、マンションなど、日常的に自転車を使っていると、当然ながら駐輪する機会も多いものです。はみ出した他人の自転車に悪態をつきたくなることもありますが、自分は正しく駐輪できているのでしょうか？
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え、梅雨入り？ 鬱陶しい雨の中で自転車走行 注意すべきポイントは意外と多い？ 違反で罰金の可能性も
2025.06.08間もなくやってくる梅雨シーズン。自転車通勤や通学など、日常的に自転車に乗っている人にとっては憂鬱な季節です。安全のために雨の日の走行は避けたいものですが、やむを得ず自転車に乗る際に、気を付けるべきポイントを紹介します。
