IGA(キャプテン自転車部)の記事一覧
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交通事故が増える「薄暮」 自分の姿まわりから見えてる? 秋から冬にかけて自転車走行とくに危険
2025.12.16冬に向けて徐々に日が短くなり、暗くなる時間帯もずいぶん早くなってきました。通勤・通学や買い物など、夕暮れ時の自転車走行にはより注意が必要です。
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冬将軍の到来 自転車の寒さ対策ナニが有効? テッパンアイテムは防寒ハンドルカバー!!
2025.11.27年末が近づき、本格的な冬がやってきます。自転車ユーザーにとっては厳しい季節ですが、冷たい風から身を守るあったかグッズを準備して、寒さ対策をしておきましょう。
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どうやって処分する? 乗らなくなった自転車 手放す前に必要な手続きも
2025.11.20ワケあって自転車を処分する際は、粗大ゴミに出すほか、自転車店での引き取り、フリマアプリの利用などいくつかの方法があります。それぞれにメリットとデメリット、それに手放す前に必要な手続きもあります。
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自転車盗難多発中!! 被害に遭わないために気を付けるべきこととは?
2025.10.29近年、自転車の盗難が増えています。どのような状況下で盗まれているのかを把握して、盗難被害に遭わないよう備えが必要です。
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自転車は健康促進になる? 日常生活に取り入れて適正な運動目標を把握 もっとも身近なエクササイズに
2025.10.01なにかと忙しい現代人にとって、健康を維持することは大切なことです。しかしこれから健康づくりのための運動を日課にするのは、なかなか難いもの。厚生労働省が示している指針を参考にしながら、身近にある自転車を日々の運動に取り入れるコツを紹介します。
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自転車はダイエットになる? 効果的に運動習慣を確保するには秋がオススメ!!
2025.09.23食欲の秋がやってくると、気になるのが食べ過ぎではないでしょうか。美味しいものはたくさん食べたいけれど、健康や体重は維持したい。そこで、普段使っている自転車を運動の一環として取り入れる、効果的な方法を紹介します。
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炎天下で驚くほど熱くなる!! まさか自転車のサドルやハンドルでやけど!? 高温化を防ぐには?
2025.09.02連日厳しい暑さが続き、耐えがたい日差しの中、炎天下の使用で熱くなった自転車にまたがろうとして思わず悲鳴をあげてしまった……なんて経験はないでしょうか。ハンドルもシートも、驚くほど熱くなっているのです。
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恐ろしい暑さ!! 直射日光から子供を守るためには? 真夏のチャイルドシートを快適に保つ方法とは
2025.08.26ほんの少し屋外にいるだけで汗ダクの厳しい夏。まだ小さな子供との外出にも気を遣います。自転車での外出を少しでも快適にするために、親としてどんなことができるのでしょうか。
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知ってた? 乗りこなそうと挑戦することで多彩な力が身につく「一輪車」の魅力とは
2025.08.05かつてはサーカスの盛り上げ役として親しまれていた一輪車は、小学校の教材としても取り入れられ、一躍子供たちに人気の遊びとなりました。子供の成長の一助となる一輪車の魅力とは何なのでしょうか。
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じつは自転車の仲間!? 小学校で採用されるようになった「一輪車」の進化の歴史とは
2025.07.25「一輪車」は、その名の通り車輪が一つしかない乗りものです。小学生時代に遊んでいた記憶がある人も多いのではないでしょうか。現在もほとんどの小学校に設置されていますが、どのように普及したのでしょうか?