サイクリストが歩くと「カチャカチャ」音がする？自転車専用のシューズが奏でる音の正体とは

引き足が使えないと、ペダルを踏み込む力だけで前に進むので疲労も大きくなる

写真のような大きなクリートだけでなく小さい形状のものもある

専用装備を着用することでより走りに専念できるようになる

ペダルとシューズを固定することで、速く効率的な走りが可能に

クリートは母指球近辺に取り付ける

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